Slim Tennis Workshop 20/3/11 – Tennis als Teamsport
Competitie is een belangrijk onderdeel van recreatief clubtennis. Toch zijn de meeste tenniscompetitie teams lang niet zo hecht en effectief als teams bij echte teamsporten. Vooral jongere spelers spelen competitie vaak als een bij elkaar geraapt groepje individuele tennissers. Dit is natuurlijk ook te begrijpen, want tennissers worden direct en indirect vooral voorbereid om individueel te presteren en individueel alle druk te dragen.
Na deze Slim Tennis workshop zal je precies weten hoe je steun moet geven aan je teamgenoten om jullie gezamenlijke prestaties te optimaliseren en ook het maximale plezier en harmonie in jullie team te handhaven. Je zult beseffen wat de kracht is van een teamsport en je zult een goede start maken om een hecht en sterk competitieteam te worden.
Je zult verbaasd staan over jullie resultaten en het plezier tijdens competitiedagen, als je eenmaal leert hoe je kunt bijdragen om het beste uit je team te halen.
Dit leer je in deze tennis workshop:
- Wat houdt het in om mijn teamgenoten optimaal te steunen en hoe kan ik dit het beste doen?
- Wat zijn de 3 belangrijkste aspecten van een goed dubbelspel koppel?
- Hoe kan ik mijn teamgenoten helpen om te leren van hun gespeelde wedstrijden?
- Wat is de beste manier om een competitiedag af te sluiten?
Deze workshop zal de manier waarop je competitietennis benadert veranderen! Je zult leren hoe je optimaal kan bijdragen aan het succes en plezier van je team.
De workshop is uitsluitend open voor inschrijving aan competitieteams van TV Rapiditas in Nijmegen. De uitnodigingen en inschrijvingen zullen door de vereniging zelf verzorgd worden!
| Datum: 20 maart 2011 (zondag) Tijd: 09:00 – 11:00 uur Locatie: Clubhuis TV Rapiditas D’almarasweg 24 6525 DW Nijmegen |
Klik hier voor een overzicht van alle Slim Tennis Workshops.
Workshops
Lees hieronder de ervaringen van andere spelers, trainers, en ouders die naar een Slim Tennis Workshop zijn geweest. Klik op de link van de workshop voor meer informatie over de inhoud.
| 28 November 2011 – My Health Club, Nijmegen Onderwerp: Ouders van Tennis Kids |
|
| 9 Juni 2011 – ALTC DDV, Amsterdam Onderwerp: Slim Tennis Business Networking Event |
|
| 20 Maart 2011 – TV Rapiditas, Nijmegen Onderwerp: Tennis als Teamsport |
|
| 14 November 2010 – Effort Tennis Academy, Eibergen Onderwerp: Ouders als Motivatiemanagers |
|
| 15 April 2010 – DDV Amsterdam Onderwerp: Tennis als Teamsport |
|
| 2 April 2010 – DDV Amsterdam (jeugd) Onderwerp: Angst en Zelfvertrouwen |
|
| 28 Maart 2010 – RAPIDITAS Nijmegen Onderwerp: Angst en Zelfvertrouwen |
|
| 21 Maart 2010 – RAPIDITAS Nijmegen Onderwerp: Angst en Zelfvertrouwen |
|
| 13 Feb. 2010 – DDV Amsterdam Onderwerp: Angst en Zelfvertrouwen |
|
| 14 Dec. 2009 – TS KiCK Nijmegen Onderwerp: Ouders als Motivatiemanagers |
|
| 13 Nov. 2009 – PROEF Workshop Berghem Onderwerp: Trainers als Motivatiemanagers |
|
| 1 Nov. 2009 – PROEF Workshop Amsterdam Onderwerp: Momentum en Flow |
|
Slim Tennis Workshop DDV Jeugd – Angst en Zelfvertrouwen
Tennis is super leuk. Ik ben opgegroeid op de tennisbaan. Wanneer ik als kind niet aan het tennissen was, dan was ik aan het voetballen – op de tennisbaan! Toch weet ik uit mijn jeugd dat als ik een toernooiwedstrijd moest spelen, net zoals de meeste kinderen, ik veel last had van zenuwen, dat ik stomme fouten maakte, dubbele fouten op break-points sloeg en snel ruzie maakte over een afdruk die wel of niet uit zou zijn geweest.
In deze Slim Tennis workshop zal je op een leuke manier leren hoe je frustratie, angst en zenuwachtigheid binnen een mum van tijd kan verslaan. Je zal ook leren hoe je het beste je zelfvertrouwen kan laten groeien. Je zult veel vaker winnen zonder dat je betere slagen hebt moeten ontwikkelen.
Wanneer je leert wat te doen als je zenuwachtig bent, en hoe makkelijk het is om je zelfvertrouwen te vergroten, zul je verbaasd zijn hoe simpel het is om zware partijen toch naar je toe te keren.
Dit leer je in de workshop:
- Wat is zelfvertrouwen en waar haal ik de mijne vandaan?
- Wat voor soorten angst zijn er bij tennis?
- Hoe is angst anders dan zenuwachtigheid?
- Hoe overwin ik angst onmiddellijk en op elk moment?
- Wat zijn de ultieme 7 tips die mijn zelfvertrouwen zullen vergroten?
Deze workshop zal elke toernooiwedstrijd net zo leuk maken als een oefenpartijtje. Je zal meer lol hebben bij het spelen van wedstrijden en je zal ze vaker winnen.
De workshop is uitsluitend open voor inschrijving aan jeugdspelers van ALTC DDV Amsterdam. Ben je een DDV jeugdspeler, meld je dan snel aan voor deze spannende workshop!
|
| Datum: 2 april 2010 (vrijdag) Tijd: 12:00 – 14:30 uur Locatie: Frans Otten Stadion – Hall of Fame zaal IJsbaanpad 43 1076 CV Amsterdam |


