Beschrijving
Als je The Mental Habits of Winners hebt gelezen en klaar bent om je routines te maken, dan is deze kant-en-klare routine een uitstekend startpunt!
Kant-en-klare routine tegen: Te veel dubbele fouten
Opspannen zijn tijdens het slaan van de 2e service op grote punten, zoals breakpoints of gamepoints, of zelfs op matchpoints voor of tegen. Dat kan soms zo moeilijk zijn. Lukt het een paar keer niet, dan kan het een veel groter probleem worden – wedstrijden met dubbele fouten in elke service game.
Deze routine geeft je een oplossing! Neem de tijd om het je eigen te maken. Test het vervolgens, pas het aan, en oefen het. Maak er een ritueel van en herhaal het. Zodra deze routine automatisch wordt en in een sterke gewoonte verandert, merk je het resultaat!
Het aantal dubbele fouten zal het aantal aces niet ontstijgen en je zult ook op drukmomenten soepel en zeker serveren.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.