Beschrijving
The Mental Habits of Winners is het boek voor tennisspelers die willen stoppen met choken en onderpresteren tijdens wedstrijden! Het is voor spelers die willen leren hoe ze de mentale kant van hun spel kunnen trainen. Wil je een van die mentaal onbreekbare spelers worden die iedereen bewondert? Lees dan dit boek!
In een boeiend verhaal gebaseerd op waargebeurde ervaringen, laat Ajdin Kolonic je zien hoe je nooit meer mentaal de draad kwijtraakt, die zware wedstrijden wint en met volle teugen geniet van tennis.
Aan het einde van The Mental Habits of Winners zul je de aspecten begrijpen die je mentaal sterk maken. Je zult ook leren hoe je mentale kracht traint en ontwikkelt, en hoe je routines en gewoontes gebruikt om het meeste uit je prestaties op de tennisbaan te halen, maar ook uit je tenniscarrière en uit jezelf.
Heb je het boek gelezen? Neem dan de volgende stap: maak je eigen routines. Gebruik daarvoor deze template.
janine hogendoorn –
Een geweldig boek voor iedereen die zijn of haar spel wil verbeteren vanuit het mentale aspect. Zeer helder en overzichtelijk beschreven met meteen toepasbare acties. Niet te missen voor spelers, coaches en (tennis)ouders.