• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
Slim Tennis

Slim Tennis

Ontdek het geheim van mentaal sterke spelers!

  • Over Slim Tennis
    • Aanbevelingen
    • Blog Netwerk
    • Tennis Workshop
    • Blessures
      • Tennisschoenen en baansoorten
      • Tennissen in de hitte
    • Expat Tennis Amsterdam
      • Expat Tennis Lessons
  • Webshop
  • Tennistips
  • Mental Coaching
  • Tennisles
  • Video analyse
  • Webinars
  • Contact
  • Show Search
Hide Search

Speltype is de basis van de juiste tactiek voor jou

Categorie: Tennis Kennis, Tennistips Jos Klaassen · juni 29, 2014 · 1 Reactie

je speltype is de basis van de juiste tactiek voor jou

In mijn vorige artikel bespraken we de 4 hoofdelementen van het tennisspel: techniek, conditie, mentaliteit, en tactiek. In dit artikel ga ik verder door de volgende vraag te stellen en te beantwoorden: “Door wie of wat wordt de juiste tennis tactiek voor jou bepaald?” Het antwoord in het kort is: “je speltype.”

tennis tactiek - speltype

De tactische piramide heb ik in mijn vorige artikel al geïntroduceerd. Dit artikel is gewijd aan het basisblok van de tactische piramide. Namelijk het speltype. Let goed op. Want je speltype is bepalend voor je strategie, tactiek, en de resulterende bedoelingen.

Wat is jouw speltype?

Het kost wel een jaar of 5-6 om een uitgebalanceerd speltype te ontwikkelen. Naast lichaamsbouw en technische mogelijkheden bepaalt je karakter voornamelijk het speltype. Daarom staat dit aan de basis van de tactische piramide.

Waarom speel jij graag tenniswedstrijden en waaruit haal jij je plezier in tennis? Ben je iemand die het niet uitmaakt of je wint of verliest, mits je maar lekker hebt gespeeld hebt? Want misschien haal je je voldoening uit lekker doorslaan of flink rennen. Of ben jij de speler die met heel veel geduld de tegenstander aan de galg wil krijgen en snelle punten juist niet zo leuk vindt?

We onderscheiden vier verschillende speltypes. Over alle vier komen we nog uitvoerig te spreken. Probeer voor nu jezelf in een van de onderstaande speltypen te herkennen.

  1. De afwachtende baseliner (de ‘counter-puncher’)
  2. De dwingende baseliner (de ‘beuker’)
  3. De veelzijdige speler (de ‘schaker’)
  4. De voorwaartse speler (‘de serve-volley speler’)

Tactisch talent of tactiek trainen

Stel, je bent een motorisch vaardige speler. Je slagen zijn min of meer aangeboren en lijken als vanzelf te gaan. Dan heb je technisch/motorisch talent. Maar je kunt ook die speler zijn, die vrijwel elke slag heeft moeten aanleren. Vaak door veel en intensief te trainen. Dat aangeboren talent kan ook fysiek/conditioneel zijn. Heb je van nature een atletisch lijf of moet je veel conditioneel werk verrichten om je lichaam in een goede conditie te krijgen?

Zo ook met spelinzicht, oftewel tennis tactiek. De ene speler heeft het al van kinds af aan en een ander leert daar nog elke dag in bij. Je leert zeker door wedstrijden te spelen! Maar als je in die wedstrijden nou steeds dezelfde fouten maakt. En jij (of je coach) analyseert jouw wedstrijden niet. Dan verlies je steeds op dezelfde manier van dezelfde type tegenstander. Zou het niet slimmer zijn om op zijn minst een goede strategie te ontwikkelen als basis voor een tactisch plan?

Een goede strategie als basis voor een tactisch plan leer je in beginsel door een goed opgezet tennistrainingsplan? In mijn volgende artikel kom ik daar uitgebreid op terug. Strategie is nog een globaal plan. Hierin is je speltype het uitgangspunt, maar het wordt mede bepaald door de baansoort en het speltype van de tegenstander.

In het volgende artikel komen we dus steeds dichter bij het wedstrijdspel zelf. We gaan het dan hebben over jouw favoriete aanpakgedrag en over de tennishandeling. Onder tennishandeling worden alle acties verstaan die jij in een wedstrijd uitvoert.

Tips om tactiek te trainen

Voor nu enkele tips die je zelf met een tennismaatje kunt toepassen. Of je kan ze met je trainer bespreken en aanpakken tijdens de tennisles.

Tactiek tip 3: ontdek je speltype.

Bepaal jouw eigen speltype. Speel je altijd je eigen spel of kun je er, indien nodig verandering in aanbrengen? Bespreek dit vooral met een speler die jou goed kent!

Tactiek tip 4: train functioneel, passend in je speltype.

Hoe train jij? Train je functioneel? Hou je voor jezelf bij hoe goed je een oefenopdracht uitvoert? Krijg je meestal gesloten (“zó moet je het doen”) of open opdrachten (“maak je keuze en ontdek wat goed voor je voelt”) van je trainer? Bespreek dit eens met je trainer!

Schroom niet om hieronder een opmerking of vraag te plaatsen. Ik zal het direct beantwoorden en daarmee niet alleen jou helpen, maar hopelijk ook andere spelers die op het vlak van tennis tactiek nog willen groeien. – Met sportieve groet, Jos Klaassen

En als je hulp nodig hebt om je speltype te ontdekken, neem een mental coaching sessie bij Ajdin Kolonic. Hij is mijn voormalige pupil geweest in de trainersopleiding. Of je kan zijn app Top Tennis Tracker downloaden. Deze is ook heel waardevol in het ontdekken van de type van je spel.

  • WhatsApp
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Facebook
  • 10shares

Gerelateerde artikelen:
  1. Tactiek in het tennis: Wat houdt het precies in?
  2. Anticiperen en het voorstellingsvermogen zijn cruciaal voor je tactiek
  3. Functioneel trainen verbetert je tactische vaardigheden

Tennis Kennis, Tennistips tennis tactiek, tennis training

Lees Interacties

Reacties

  1. Ada vd voort zegt

    mei 1, 2019 om 19:00

    Bij dubbel partner zegt ,lopen naar de bal , of ze zegt je valt terug in de tweede set

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Primaire Sidebar

Schrijf je in voor de wekelijkse Slim Tennis Tip en ontvang dit e-boek gratis!
slim tennis wedstrijdvoorbereidingDownload nu!

Best verkochte product

  • the mental habits of winners The Mental Habits of Winners (EBOEK)
    Waardering 5.00 uit 5
    €10,00 incl. BTW

Artikelonderwerpen

  • Tennis Kennis (34)
  • Tennis Kids (15)
  • Tennis Nieuws (14)
  • Tennistips (61)

Slim Tennis Oprichter

Ajdin Kolonic

Ajdin Kolonić
Ga uitdagingen aan met een glimlach, en je bent verzekerd van succes.

WhatsApp Ajdin Kolonic

Ajdin is een actieve categorie 3-speler. Hij is een KNLTB gecertificeerde Tennisleraar A. Zijn doel is tennissers te helpen hun mentale spel te versterken, met als doel meer spelplezier en vaker winnen.

Jos Klaassen, oud Bondsjeugdtrainer en docent trainersopleiding KNLTB.Ajdin toonde zich als jonge speler al geïnteresseerd in functioneel denken en trainen. Technische en tactische tips nam hij niet zomaar aan, hij wilde altijd eerst begrijpen waarom! Daarbij bewust van de op hem gerichte doelen, inpassend in zijn spel, maar ook passend bij zijn eigen karakter en gevoel.
Wouter Kropman, Tennistrainer en -coach.Typerend voor Ajdin als speler is dat hij nooit wedstrijden verliest die hij eigenlijk had moeten winnen. Als er een mogelijkheid bestaat om de wedstrijd naar zich toe te draaien, dan zal hij deze vinden en gebruiken. Dat is waar Ajdin zijn aandacht op richt tijdens een wedstrijd, en dat is waar hij goed in is!

Lees meer aanbevelingen...

Mentaal Sterk

Mis je iets op deze website? Of heb je een vraag of opmerking? Laat het me weten

Slim Tennis

Privacy Policy · Sitemap · Contact

Copyright © 2023 · Slim Tennis · Log in