• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
Slim Tennis

Slim Tennis

Ontdek het geheim van mentaal sterke spelers!

  • Over Slim Tennis
    • Aanbevelingen
    • Blog Netwerk
    • Tennis Workshop
    • Blessures
      • Tennisschoenen en baansoorten
      • Tennissen in de hitte
    • Expat Tennis Amsterdam
      • Expat Tennis Lessons
  • Webshop
  • Tennistips
  • Mental Coaching
  • Tennisles
  • Video analyse
  • Webinars
  • Contact
  • Show Search
Hide Search

Tennis wapen van slag? Dit doe je eraan

Categorie: Tennis Kids Sophie Asberg · augustus 6, 2013 · Reageer

Hé Wedstrijd-ster, heb je mijn boek Zeker een Beker al gelezen? In dat boek geef ik jeugdspelers zoals jij allerlei tips over het spelen van een tenniswedstrijd. Ik beschrijf bijvoorbeeld hoe je je voorbereidt, hoe je slim speelt en wat je doet om na je wedstrijd te herstellen. Maar omdat niet alles in één klein boekje past, en omdat er over wedstrijdtennis zoveel is te schrijven, geef ik je komende maanden op deze website nog meer handige tips. Te beginnen met wat tips over je tennis wapen. Heb je er wel een?

Tennis wapen van slag

Soms laat je sterkste tennis wapen je in de steek. Dat overkomt iedereen wel eens. Jou vast ook. Normaal gesproken laat je je tegenstander met je backhand alle hoeken van de baan zien, maar plotseling lukt dat voor geen meter, wat je ook probeert… Balen, want wat nu? Druk uitoefenen met je backhand lukt dus niet. Misschien word je zelfs onzeker nu jij je wapen niet goed kunt gebruiken.

Ik zal je het verhaal vertellen over David. Want zijn wapen was ook weg. Maar hij had daar een slimme oplossing voor. Dat vind ik ten minste. En ik denk jij ook, als je straks klaar bent met lezen.

tennis wapen
Fot. Elf-Moondance/pixabay.com (CC0 1.0)

Ik zat eens te kijken naar een competitiewedstrijd van David. Het ging helemaal niet lekker met hem. Want zijn forehand, gewoonlijk zijn sterkste slag, liep totáál niet. Véél te veel forehands sloeg hij in het net… David werd hierdoor onrustig en gespannen. En uiteindelijk raakte zijn hele baselinespel uit balans. Je begrijpt, zijn tegenstander profiteerde hier heerlijk van. Binnen de kortste keren had David de eerste set verloren met 6-2. Ik besloot om ergens anders te gaan kijken en later terug te keren.

Toen ik na een tijdje weer bij de baan van David kwam, werd ik enorm verrast! Want wat zag ik? Er was een totáál andere wedstrijd aan de gang. Ik bedoel natuurlijk niet dat er andere spelers op de baan stonden. Nee, nog steeds stonden daar David en zijn tegenstander. Maar het spelletje dat werd gespeeld zag er compleet anders uit. En de stand was ondertussen 4-2 voor David in de tweede set.

Maar wat was er dan veranderd? In ieder geval waren er véél minder rally’s vanaf de baseline. En wat betreft David, iedere keer als hij de kans kreeg liep hij op naar het net. Het punt werd dan vervolgens beslist met een spannende rally aan het net. Vaak in het voordeel van David. Na hard knokken, want David kreeg niets cadeau van zijn tegenstander, won hij uiteindelijk de tweede set met 7-5. En vervolgens sleepte hij ook de derde set, een super tie-break, binnen. Dus winst voor David! Wie had dat gedacht na die wiebelige start? Ik stiekem, want ik wist dat David altijd héél erg graag wil winnen…

Het slimme tennis van David

Na afloop van de wedstrijd kwam David naar me toe. We babbelden over hoe zijn wedstrijd was gegaan. Hij zei: “weet je, een paar keer per jaar loopt tijdens de wedstrijd één van je slagen gewoon niet, en je voelt dat het ook niet meer gaat veranderen. Dat had ik vandaag. Dan kun je wel blijven proberen om die slag weer aan de praat te krijgen, maar dat werkt niet. Daardoor raak je alleen maar gefrustreerd. Ik ben dus iets anders gaan doen om de wedstrijd toch te kunnen winnen. Ik besloot om vaker op te lopen naar het net hoewel dat eigenlijk niet mijn favoriete spelletje is. Maar het werkte!”

Ik vond dat super slim van David. En hij heeft gelijk. Je kunt je focussen op je slag die niet lukt, maar dan is de kans groot dat je onzeker en kwaad wordt. Tijdens de wedstrijd moet je je niet bekommeren om je techniek of piekeren over andere zaken. Dat kun je beter doen na afloop van je partij. Je kunt er óók voor kiezen om je neer te leggen bij het feit dat jij je sterkste tennis wapen even niet paraat hebt en proberen om je tactiek aan te passen. Dat is wat David deed! Uiteindelijk groeide hij weer in de wedstrijd en zijn onzekerheid verdween. En je ziet wat het resultaat was…

Knap he? Maar weet je? Ondanks de gewonnen partij baalde David tóch dat hij zijn eigen spel vanaf de baseline niet had kunnen spelen… Maar dat is natuurlijk niet nodig. Als je zo slim wint, dan mag je dik tevreden zijn.

Tennis wapen tips

Is je tennis wapen van slag?

  • Accepteer dat je sterkste tennis wapen wiebelig is.
  • Ga niet tijdens de wedstrijd sleutelen aan je wiebelwapen.
  • Richt je op je goeie slagen.
  • Bedenk een ander spelplan.
  • Wees tevreden als je je doel hebt bereikt.

Heb jij zelf een wapen? Wat is het en hoe pas je het toe in een wedstrijd? Deel het met me. Plaats hieronder een reactie.

Ik ben van plan om veel kindvriendelijke tips te schrijven voor Slim Tennis. Volg ze allemaal. Maar schrijf je ook in voor de reguliere tennistips die op deze website verschijnen. Bekijk ook de producten in de online Slim Tennis winkel. En download de Top Tennis Tracker en Inner Tennis apps. Daar heb je ook veel aan! Deze website heeft heel veel te bieden.

  • WhatsApp
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Facebook
  • 14shares

Gerelateerde artikelen:
  1. Choking: wat houdt het in en wat doe je eraan?
  2. Tennis Kids lesjes met Sophie Asberg
  3. Racket te zwaar? Doe er iets anders mee

Tennis Kids mentaal tennis, tennis tactiek, tenniskids

Lees Interacties

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Primaire Sidebar

Schrijf je in voor de wekelijkse Slim Tennis Tip en ontvang dit e-boek gratis!
slim tennis wedstrijdvoorbereidingDownload nu!

Best verkochte product

  • the mental habits of winners The Mental Habits of Winners (EBOEK)
    Waardering 5.00 uit 5
    €10,00 incl. BTW

Artikelonderwerpen

  • Tennis Kennis (34)
  • Tennis Kids (15)
  • Tennis Nieuws (14)
  • Tennistips (61)

Slim Tennis Oprichter

Ajdin Kolonic

Ajdin Kolonić
Ga uitdagingen aan met een glimlach, en je bent verzekerd van succes.

WhatsApp Ajdin Kolonic

Ajdin is een actieve categorie 3-speler. Hij is een KNLTB gecertificeerde Tennisleraar A. Zijn doel is tennissers te helpen hun mentale spel te versterken, met als doel meer spelplezier en vaker winnen.

Jos Klaassen, oud Bondsjeugdtrainer en docent trainersopleiding KNLTB.Ajdin toonde zich als jonge speler al geïnteresseerd in functioneel denken en trainen. Technische en tactische tips nam hij niet zomaar aan, hij wilde altijd eerst begrijpen waarom! Daarbij bewust van de op hem gerichte doelen, inpassend in zijn spel, maar ook passend bij zijn eigen karakter en gevoel.
Wouter Kropman, Tennistrainer en -coach.Typerend voor Ajdin als speler is dat hij nooit wedstrijden verliest die hij eigenlijk had moeten winnen. Als er een mogelijkheid bestaat om de wedstrijd naar zich toe te draaien, dan zal hij deze vinden en gebruiken. Dat is waar Ajdin zijn aandacht op richt tijdens een wedstrijd, en dat is waar hij goed in is!

Lees meer aanbevelingen...

Mentaal Sterk

Mis je iets op deze website? Of heb je een vraag of opmerking? Laat het me weten

Slim Tennis

Privacy Policy · Sitemap · Contact

Copyright © 2023 · Slim Tennis · Log in