• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
Slim Tennis

Slim Tennis

Ontdek het geheim van mentaal sterke spelers!

  • Over Slim Tennis
    • Aanbevelingen
    • Blog Netwerk
    • Tennis Workshop
    • Blessures
      • Tennisschoenen en baansoorten
      • Tennissen in de hitte
    • Expat Tennis Amsterdam
      • Expat Tennis Lessons
  • Webshop
  • Tennistips
  • Mental Coaching
  • Tennisles
  • Video analyse
  • Webinars
  • Contact
  • Show Search
Hide Search

Tennistips

Wedstrijdstress? Vergeet de ranking van je tegenstander (Tennistip nr. 14)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · maart 19, 2010 · 5 Reacties

Weet je nog hoe het voelt wanneer je naar het lotingschema van een toernooi kijkt? Je kunt niet anders dan naar het hele schema kijken en je kansen evalueren om het toernooi te winnen. Je kijkt wie geplaatst is en wat de rating is van jouw tegenstander. Maar dat veroorzaakt alleen maar wedstrijdstress. Ik heb […]

Visualisatie training is onmisbaar (Tennistip nr. 13)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · maart 11, 2010 · 1 Reactie

Ik word meestal als een zeer competitieve speler bestempeld. En dat klopt ook. Ik speel altijd om te winnen, zelfs tijdens de training. Sterker nog, regelmatig dagdroom ik vóór een belangrijke wedstrijd vanzelf al over een overwinning. Hoewel ik dit sinds kleins af aan doe, is het niet zo lang geleden dat ik ontdekt heb […]

Prestatiedruk overkomen: speel zonder verwachtingen (Tennistip nr. 12)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · maart 2, 2010 · 3 Reacties

Aan de ene kant is er het streven naar uitmuntend tennis. En aan de andere kant het starten aan een wedstrijd met de verwachting om uitmuntend tennis te spelen. Het eerste is een gezond streven naar perfectie dat elke tennisser zoekt. Het tweede een onrealistische verwachting die voor onnodige prestatiedruk zorgt. De beste manier om […]

Spiergeheugen is waar techniek opgeslagen wordt (Tennistip nr. 11)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · februari 21, 2010 · 7 Reacties

Mensen houden er nu eenmaal van om dingen onder controle te hebben. Bij tennis kan deze drang naar controle echter contraproductief werken. Door je spiergeheugen niet te vertrouwen en bewust je slagen te controleren, neem je vaak de nodige risico’s niet. Zo sla je ook niet ontspannen genoeg door de bal. Begin door de onderstaande […]

Dankbaarheid is belangrijker dan je denkt (Tennistip nr. 10)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · februari 14, 2010 · 8 Reacties

Een van de manieren om een goede prestatie neer te zetten is door dankbaar te zijn voor het moment waarin je je bevindt. Dit geldt zowel in een wedstrijd als tijdens de training. Met behulp van hersenscans is wetenschappelijk bewezen dat een mentale instelling van dankbaarheid een positieve invloed heeft op het functioneren van onze […]

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Ga naar pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 18
  • Ga naar pagina 19
  • Ga naar pagina 20
  • Ga naar pagina 21
  • Ga naar pagina 22
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

Schrijf je in voor de wekelijkse Slim Tennis Tip en ontvang dit e-boek gratis!
slim tennis wedstrijdvoorbereidingDownload nu!

Best verkochte product

  • slim-tennis-overgrips Overgrips - wit (60 stuks)
    Waardering 5.00 uit 5
    €60,00 €50,00 incl. BTW

Artikelonderwerpen

  • Tennis Kennis (34)
  • Tennis Kids (15)
  • Tennis Nieuws (14)
  • Tennistips (61)

Slim Tennis Oprichter

Ajdin Kolonic

Ajdin Kolonić
Ga uitdagingen aan met een glimlach, en je bent verzekerd van succes.

Ajdin is een actieve categorie 3-speler. Hij is een KNLTB gecertificeerde Tennisleraar A. Zijn doel is tennissers te helpen hun mentale spel te versterken, met als doel meer spelplezier en vaker winnen.

Jos Klaassen, oud Bondsjeugdtrainer en docent trainersopleiding KNLTB.Ajdin toonde zich als jonge speler al geïnteresseerd in functioneel denken en trainen. Technische en tactische tips nam hij niet zomaar aan, hij wilde altijd eerst begrijpen waarom! Daarbij bewust van de op hem gerichte doelen, inpassend in zijn spel, maar ook passend bij zijn eigen karakter en gevoel.
Wouter Kropman, Tennistrainer en -coach.Typerend voor Ajdin als speler is dat hij nooit wedstrijden verliest die hij eigenlijk had moeten winnen. Als er een mogelijkheid bestaat om de wedstrijd naar zich toe te draaien, dan zal hij deze vinden en gebruiken. Dat is waar Ajdin zijn aandacht op richt tijdens een wedstrijd, en dat is waar hij goed in is!

Lees meer aanbevelingen...

Mentaal Sterk

Mis je iets op deze website? Of heb je een vraag of opmerking? Laat het me weten

Slim Tennis

Privacy Policy · Sitemap · Contact

Copyright © 2021 · Slim Tennis · Log in