• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
Slim Tennis

Slim Tennis

Ontdek het geheim van mentaal sterke spelers!

  • Over Slim Tennis
    • Aanbevelingen
    • Blog Netwerk
    • Tennis Workshop
    • Blessures
      • Tennisschoenen en baansoorten
      • Tennissen in de hitte
    • Expat Tennis Amsterdam
      • Expat Tennis Lessons
  • Webshop
  • Tennistips
  • Mental Coaching
  • Tennisles
  • Video analyse
  • Webinars
  • Contact
  • Show Search
Hide Search

Tennistips

Tennis psychologie zit in een glimlach (Tennistip nr. 9)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · februari 5, 2010 · 6 Reacties

Is het je ooit opgevallen hoe een glimlach je elke keer, zonder uitzondering, beter laat voelen? Glimlachen verhoogt het serotonine gehalte in je hersenen. Serotonine is een van de belangrijkste stoffen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van optimisme en plezier. Een zeer belangrijk onderdeel van je tennis psychologie dus. Psychologie op de tennisbaan De […]

Procesdoelen en prestatiedoelen zijn de sleutel (Tennistip nr. 8)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · januari 28, 2010 · 8 Reacties

Afhankelijk van je aspiraties bij tennis en hoe vaak je van plan bent om competitief te spelen, kan het heel nuttig zijn om met prestatie- en procesdoelen te werken. Veel spelers praten over resultaatdoelen die ze hopen te bereiken. Ze willen een categorie 3, 4, of 5 speler worden. Of ze willen in de top […]

Zelfverzekerdheid, waar is het te vinden (Tennistip nr. 7)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · januari 20, 2010 · 8 Reacties

Als ik morgen gewoon die 1ste ronde win, dan heb ik mijn zelfverzekerdheid weer, en dan komt het wel goed. Heb jij zoiets weleens gezegd of gedacht? Ik vroeger wel. Maar wat betekent het om echt in jezelf te geloven? Om zelfs na een zware verliespartij niet te twijfelen aan je kunnen? Daar is echte […]

Doelen zijn veel belangrijker dan potentieel (Tennistip nr. 6)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · januari 12, 2010 · 1 Reactie

Hoe vaak heb je ouders of trainers horen praten over jouw potentieel, of die van iemand anders? Mijn ervaring is dat zowel ouders als trainers veel vaker over potentieel praten dan over doelen. Spelers die ook nog eens bewust zijn gemaakt van hun grote potentieel voelen een nog grotere druk om te presteren! Waarom? ‘Potentieel’ […]

Omgaan met verlies moet je leren (Tennistip nr. 5)

Categorie: Tennistips Ajdin Kolonic · januari 4, 2010 · 5 Reacties

In mijn jongere jaren waren winst en verlies mijn enige indicatoren van vooruitgang. Ik wist totaal niet hoe ik moest omgaan met verlies. Ik had faalangst en ik was bang om te verliezen. Want in mijn hoofd was er niks ergers dan verliezen. Fouten en verliespartijen waren niet alleen een indicatie van tekortkomingen in mijn […]

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Ga naar pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 19
  • Ga naar pagina 20
  • Ga naar pagina 21
  • Ga naar pagina 22
  • Ga naar Volgende pagina »

Primaire Sidebar

Schrijf je in voor de wekelijkse Slim Tennis Tip en ontvang dit e-boek gratis!
slim tennis wedstrijdvoorbereidingDownload nu!

Best verkochte product

  • slim-tennis-overgrips Overgrips - wit (60 stuks)
    Waardering 5.00 uit 5
    €60,00 €50,00 incl. BTW

Artikelonderwerpen

  • Tennis Kennis (34)
  • Tennis Kids (15)
  • Tennis Nieuws (14)
  • Tennistips (61)

Slim Tennis Oprichter

Ajdin Kolonic

Ajdin Kolonić
Ga uitdagingen aan met een glimlach, en je bent verzekerd van succes.

Ajdin is een actieve categorie 3-speler. Hij is een KNLTB gecertificeerde Tennisleraar A. Zijn doel is tennissers te helpen hun mentale spel te versterken, met als doel meer spelplezier en vaker winnen.

Jos Klaassen, oud Bondsjeugdtrainer en docent trainersopleiding KNLTB.Ajdin toonde zich als jonge speler al geïnteresseerd in functioneel denken en trainen. Technische en tactische tips nam hij niet zomaar aan, hij wilde altijd eerst begrijpen waarom! Daarbij bewust van de op hem gerichte doelen, inpassend in zijn spel, maar ook passend bij zijn eigen karakter en gevoel.
Wouter Kropman, Tennistrainer en -coach.Typerend voor Ajdin als speler is dat hij nooit wedstrijden verliest die hij eigenlijk had moeten winnen. Als er een mogelijkheid bestaat om de wedstrijd naar zich toe te draaien, dan zal hij deze vinden en gebruiken. Dat is waar Ajdin zijn aandacht op richt tijdens een wedstrijd, en dat is waar hij goed in is!

Lees meer aanbevelingen...

Mentaal Sterk

Mis je iets op deze website? Of heb je een vraag of opmerking? Laat het me weten

Slim Tennis

Privacy Policy · Sitemap · Contact

Copyright © 2021 · Slim Tennis · Log in